היפ הופ
רקדנית יוצרת פרפורמרית ומורה לסגנונות היפ הופ - אפרוגרוב- ריקוד אפריקאי מסורתי. אוספת השראות מטיולים ברחבי העולם חלק מלהקת ״מיומנה״ ולהקת ״רידמאניה״ בשיעורים נשלב סגנונות שונים מעולם ההיפ הופ נלמד טכניקות שעוזרות לנו להעשיר את הריקוד שלנו ובעיקר להכניס את הצבע המיוחד שלנו לרקוד את עצמי, להנות מהתנועה לפתח יצירתיות, ביטחון, צעדי בסיס שכוללים פיתוח קצב, קורדינאציה ופרפורמטיביות
מחול עכשווי ומחול יצרתי
בוגרת האקדמיה למחול ומורה מנוסה,מזה 10 שנים שמלווה נערות לגלות ביטוי, כוח והנאה דרך הריקוד מזמינה לרקוד, להרגיש, ולגלות איך התנועה מספרת את הסיפור שלך – בשיעורים באווירה חופשית ומאפשרת. נחזק את הגוף, נתנסה בעבודה על הרצפה, נלמד ריקודים, בסגנון מודרני,לירי, ורליס ובעיקר – נהנה!
ג׳אז לירי
הדר כהן זמיר בוגרת מגמת מחול באולפן למחול מנשה, הדרכת מחול בוינגייט, השיטה של דבי רומק. מלמדת מחול יצירתי, בלט ומודרני/ג'אז לירי, לגיל הרך וגילאי יסודי כעשור. מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים. אני מאמינה שהתנועה מקרבת אותנו לעצמנו ויכולה לשחרר ולרפא. הריקוד הוא דרך לביטוי עצמי ולחיבור עם האחר. בסטודיו יש מקום לכולם והוא מרחב של למידה וחקירה. נלמד טכניקה, משחק, רגש, נמצא גמישות וחוזק ונהיה יחד בלמידה.